Uppskrift að nýkreistum appelsínusafa

Þessi drykkur er búinn til með því að pressa ferskar appelsínur til að vinna vökvann úr honum fyrir drykk.

Skammtar
2 manns

Undirbúningstími
10 mínútur

Hráefni

  • 6 stórar appelsínur
  • 100 grömm af ísmolum

Undirbúningur

  1. Þvoið appelsínurnar undir köldu vatni og skerið þær síðan í tvennt eftir miðju
  2. Notið handvirka eða rafmagns safapressu til að draga vökvann úr helmingunum
  3. Sigtið safann í gegnum sigti til að fjarlægja ávaxtakjötið ef vill
  4. Hellið safanum í há glös fyllt með handfylli af hreinum ís
  5. Berið fram strax á meðan safinn er kaldur og bragðið er sem best

Ráð

  • Rúllaðu appelsínunum á borðplötunni áður en þú skerð þær til að hjálpa til við að losa meira af safa
  • Notaðu blöndu af mismunandi appelsínutegundum til að fá flóknara sætt bragð
  • Drekktu safann strax eftir að þú hefur kreist hann til að fá sem mest magn af vítamínum