Uppskrift að fersku ávaxtasalati með lime og myntu
Lífleg og hressandi blanda af árstíðabundnum ávöxtum velt upp úr bragðmikilli límónu- og hunangsdressingu.
Skammtar
6 manns
Undirbúningstími
15 mínútur
Hráefni
Ávaxtablanda
- 300 g jarðarber, skorin í tvennt
- 200 g bláber
- 2 kíví, sneidd
- 1 mangó, skorið í teninga
- 200 g ananas í bitum
Sósa
- 30 ml ferskur límónusafi
- 15 ml hunang
- 10 g fersk myntulauf, sítrónusafi
Undirbúningur
Undirbúningur
- Þvoið og þerrið allan ávöxt vandlega áður en hann er skorinn til að koma í veg fyrir að salatið verði vatnskennt
- Skerið mangó, kíví og ananas í einsleita bita til að fá betri át
- Setjið tilbúna ávexti saman í stóra glerskál og blandið varlega saman til að blanda litunum.
Sósa
- Í litlum krukku, þeytið saman 30 ml af límónusafa og 15 ml af hunangi þar til allt hefur blandast vel saman
- Hellið dressingunni yfir ávextina og bætið fínt sneiddum myntulaufum út í
- Blandið í síðasta sinn og berið fram strax eða kælið í 30 mínútur til að bragðið blandist saman.
Ráð
- Notið árstíðabundna, þroskaða ávexti fyrir besta náttúrulega sætleikann og fjölbreytta áferð
- Að bæta við límónusafa gefur ekki aðeins áferð heldur kemur einnig í veg fyrir að ávextir eins og epli eða bananar brúnist
- Skerið myntuna í sneiðar á síðustu stundu til að koma í veg fyrir að brúnir laufanna verði svartar




