酪乳炸鸡
鸡块用调味酪乳腌制,然后油炸至金黄色,外皮酥脆多汁。
份量
4人
准备时间
120分钟
食材
腌料
- 1公斤鸡块
- 500毫升酪乳
- 10克盐
- 5克辣椒粉
- 5克蒜粉
裹面包屑
- 300克普通面粉
- 10克黑胡椒粉
- 5克洋葱粉
- 2克辣椒粉
- 1升植物油
准备
腌制
- 将1公斤鸡肉放入碗中,加入500毫升酪乳和香料,确保所有鸡肉块完全浸没在酱汁中
- 盖上盖子,放入冰箱冷藏至少90分钟,使鸡肉软嫩入味
- 煎炸前20分钟将鸡肉从冰箱取出,使其接近室温
油炸
- 将300克面粉与面包屑调料混合均匀,然后将每块鸡肉裹上厚厚一层面粉混合物
- 在深锅中将1升油加热至175摄氏度,分批炸鸡,每批炸12至15分钟
- 炸好后放在烤架上沥油,而不是用厨房纸巾吸油,这样可以最大限度地保持鸡皮酥脆。
小贴士
- 使用金属网架冷却可以让空气流通,防止鸡肉底部变软。
- 油温保持在175摄氏度;如果油温过低,鸡肉会吸收过多油脂。
- 将鸡肉再次浸入酪乳和面粉的混合物中,裹上双层面糊,这样可以形成更厚的酥脆外皮。





