炸鱼薯条
裹上轻盈啤酒面糊的酥脆白鱼,配上厚切金黄薯条。
份量
2人
准备时间
45分钟
食材
薯片
- 600克面粉土豆(马里斯·派珀品种)
- 1升植物油(用于煎炸)
- 5克海盐
鱼
- 400克鳕鱼或黑线鳕鱼片
- 150克通用面粉
- 5克泡打粉
- 200毫升冰镇拉格啤酒
- 50克额外面粉(用于撒粉)
准备
薯片
- 将土豆去皮切成1.5厘米厚的条状,放入沸水中煮5分钟至略微变软
- 沥干水分,彻底擦干,然后在160摄氏度的油中炸8分钟至金黄色
- 捞出后放在厨房纸巾上吸干油,冷却,同时准备鱼。
鱼
- 将150克面粉、泡打粉和冰镇啤酒搅拌均匀,不要过度搅拌。
- 将鱼片裹上干面粉,然后蘸上面糊,放入190摄氏度的油中炸5至6分钟。
- 将油温调高,再次将鱼片放入油中炸3分钟,直至酥脆金黄。
小贴士
- 用冰镇啤酒做面糊,可以避免热油中的热冲击,使炸出来的薯条外皮更酥脆、更轻盈。
- 炸两次薯条是外酥里嫩的秘诀。
- 鱼片在裹面粉前要完全擦干,这样面糊才能更好地粘附在鱼片上,不会滑落。





