Рецепт Вірменської Долми з Виноградного Листя
М’які виноградні листки, начинені ароматною сумішшю м’яса, рису та свіжої зелені, повільно тушковані до м’якості та насиченого смаку. Часниково-йогуртовий соус додає свіжості та балансу. Тепла та ситна страва, ідеальна для спільного сімейного обіду.
Порції: 4–6
Загальний час: приблизно 1 год 30 хв (45 хв підготовка + 45–60 хв приготування)
Інгредієнти
Виноградне Листя (Обгортка)
- 1 банка виноградного листя в розсолі (близько 500 г), ретельно промитого
або 50–60 свіжих молодих листків, бланшованих - Додаткові листки для вистилання дна каструлі
Начинка
- 500 г яловичого фаршу
або суміш 50/50 яловичини та баранини - 100 г круглозерного або середньозерного рису, промитого
- 1 середня цибулина, дрібно нарізана або натерта
- 2 ст. л. томатної пасти
- ½ пучка петрушки, дрібно нарізаної
- ¼ пучка кінзи, дрібно нарізаної
- 2 ст. л. кропу, дрібно нарізаного
- 2 ст. л. фіолетового базиліку (або звичайного), дрібно нарізаного
- 1 ч. л. солі (за смаком)
- ½ ч. л. чорного перцю
- ½ ч. л. паприки або алеппського перцю
- 60 мл теплої води
Рідина для варіння
- 500–700 мл води
- 1 ст. л. томатної пасти (за бажанням)
- 15–30 г масла, нарізаного кубиками
Часниково-йогуртовий Соус (Мацун)
- 240 мл натурального йогурту
- 1–2 зубчики часнику, розчавлені або натерті
- Щіпка солі
Приготування
- Підготовка листя
Ретельно промийте консервоване листя та видаліть стебла.
Бланшируйте свіжі листки 1–2 хвилини та охолодіть у крижаній воді. - Приготування начинки
Змішайте фарш, рис, цибулю, томатну пасту, зелень, сіль, перець і паприку.
Додайте теплу воду та добре перемішайте до отримання м’якої та соковитої начинки. - Згортання долми
Покладіть листок жилками вгору.
Викладіть 1 ст. л. начинки біля основи листка та сформуйте невеликий рулет.
Загніть нижню частину листка, потім боки і щільно, але не надто туго, скрутіть рулет, щоб рис міг розширюватися. - Підготовка каструлі
Викладіть на дно додаткове листя або скибочки цибулі/картоплі.
Щільно розташуйте долму швом вниз, при необхідності шарами. - Варіння
Залийте гарячою водою (за бажанням з томатною пастою) так, щоб долма була трохи покрита.
Розкладіть кубики масла зверху.
Покладіть жароміцну тарілку догори дном на долму, щоб вона не спливала.
Накрийте кришкою, доведіть до легкого кипіння і тушкуйте на слабкому вогні 45–60 хвилин. - Приготування соусу
Змішайте йогурт, часник і сіль. Охолодіть до подачі. - Подача
Подавайте долму гарячою, поливши часниково-йогуртовим соусом або окремо.
Відмінно смакує з вірменським хлібом, наприклад лавашем.
Поради
- Загорніть щільно, але не надто, щоб рис міг розширюватися.
- Якщо листя жорстке, бланшируйте його ще кілька секунд.
- Додайте скибочки помідора або цибулі між шарами для додаткового смаку.
- Дайте долмі постояти кілька хвилин після приготування для зручності подачі





