Korean Food

Рецепт Бібімбапа

Корейська рисова чаша з овочами, м’ясом і соусом гочуджан, перемішується безпосередньо перед вживанням.
Порції: 2
Загальний час: 35 хвилин (Підготовка: 20 хв | Приготування: 15 хв)

Інгредієнти

Основа

  • 300 г вареного короткозерного рису (близько 2 чашок)

М’ясо (у стилі булгогі)

  • 200 г яловичини або свинини, тонко нарізаної
  • Маринад: 1 ст. л. соєвого соусу, 1 ч. л. цукру, 1 ч. л. кунжутної олії, 1 зубчик часнику, подрібнений

Овочі (Намуль)

  • 1 маленька морква, нарізана тонкою соломкою
  • ½ цукіні або огірка, нарізаного соломкою
  • 4–5 печериць або шиітаке, нарізаних скибочками
  • 1 пучок шпинату
  • ½ червоного болгарського перцю, нарізаного соломкою
  • Приправи: сіль, рослинна олія, кілька крапель кунжутної олії

Соус Бібім (гочуджан)

  • 2 ст. л. гочуджан
  • 1 ст. л. кунжутної олії
  • 1 ст. л. цукру або меду
  • 1 ст. л. води
  • 1 ч. л. кунжутного насіння
  • 1 ч. л. яблучного оцту (за бажанням)

Топінг

  • 2 яйця
  • Кунжут
  • Листя морської капусти (за бажанням)

Інструкції

  1. Маринування м’яса
    Змішайте м’ясо з маринадом і залиште на 10–15 хвилин.
  2. Приготування соусу
    Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси.
  3. Обсмажування овочів
    • Обсмажте цукіні/огірок 1–2 хвилини, трохи посоліть, зніміть зі сковороди.
    • Обсмажте моркву та перець 2–3 хвилини, посоліть, зніміть.
    • Обсмажте гриби 3–4 хвилини, посоліть, зніміть.
    • Бланшуйте шпинат 30 секунд, відтисніть воду і приправте сіллю та кунжутною олією.
  4. Обсмажування м’яса
    Смажте 3–5 хвилин до легкої золотистої скоринки.
  5. Приготування яєць
    Зробіть яєчню із рідким жовтком.
  6. Збирання страви
    Викладіть теплий рис у миски. Розкладіть овочі та м’ясо окремо. У центр покладіть яйце. Додайте соус і посипте кунжутом.
  7. Подача
    Ретельно перемішайте перед споживанням.

Поради

  • Обсмажуйте овочі окремо, щоб зберегти колір і текстуру.
  • За потреби додайте трохи води, якщо соус занадто густий.
  • Кілька крапель кунжутної олії підсилюють смак.