Recipe para sa Tradisyonal na Spanish Lentil Stew
Ang nilagang Espanyol na ito ay naglalaman ng brown lentils, chorizo sausage, mga gulay, at isang base ng pinausukang paprika.
Mga bahagi
4 na tao
Oras ng Paghahanda
60 minuto
Mga Sangkap
Base
- 300 gramo ng brown lentils
- 1.5 litro ng tubig
- 2 dahon ng laurel
- 1 sibuyas
Karne
- 200 gramong chorizo sausage, hiniwa
- 100 gramong pinausukang bacon, hiniwa nang pa-dice
- 30 mililitro ng olive oil
Gulay
- 2 patatas, hiniwa nang pa-cube
- 2 karot, hiniwa
- 10 gramo ng pinausukang paprika
- 5 gramo ng asin
Paghahanda
Pagsunog
- Igisa ang chorizo at bacon sa olive oil hanggang sa matunaw ang taba
- Idagdag ang tinadtad na sibuyas at bawang at lutuin ng limang minuto hanggang sa lumambot
Pagpapakulo
- Idagdag ang lentils, tubig, dahon ng laurel, patatas, at karot sa malaking palayok
- Pakuluan pagkatapos ay hinaan ang apoy at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng apatnapu’t limang minuto
Pagtatapos
- Haluin ang pinausukang paprika at asin sa huling sampung minuto ng pagluluto
- Ayusin ang antas ng tubig kung ang nilaga ay naging masyadong malapot dahil sa lentils
Mga Tip
- Gumamit ng Spanish smoked paprika para makuha ang tradisyonal na malalim at makalupang lasa
- Huwag magdagdag ng asin hangga’t hindi lumalambot ang lentil para maiwasan ang pagtigas ng balat
- Ang pagpapaso muna sa karne ay lumilikha ng mas masaganang base para sa buong sabaw ng nilaga





