Kichocheo cha Soseji Zilizokaangwa na Kitunguu
Soseji za nguruwe zilizokaangwa kwenye sufuria na vitunguu vilivyokatwakatwa hadi mboga ziive.
Sehemu
Watu 4
Muda wa Maandalizi
Dakika 30
Viungo
- Soseji 8 za nguruwe
- Vitunguu 3 vikubwa
- Mililita 30 za mafuta ya mboga
- Gramu 30 za siagi
- Gramu 2 za chumvi
- Gramu 2 za pilipili hoho nyeusi
Maandalizi
- Kata vitunguu vipande vidogo vya nusu na uviweke kando kwa uangalifu
- Pasha mafuta kwenye sufuria kubwa na kaanga soseji
- Pika kwa dakika kumi hadi soseji ziwe na rangi ya kahawia na ziive kabisa
- Ondoa nyama na ongeza vitunguu na siagi kwenye sufuria
- Kaanga vitunguu kwenye moto wa wastani kwa dakika kumi na tano hadi ziwe na rangi ya kahawia nyeusi
- Rudisha soseji kwenye sufuria na uongeze chumvi na pilipili
Vidokezo
- Pika vitunguu polepole ili kuhakikisha vinakuwa vitamu na kahawia nyeusi
- Ongeza maji kidogo ikiwa vitunguu vitaanza kushikamana kwenye sufuria
- Toboa soseji kwa uma ili kuzuia ngozi kupasuka





