Kichocheo cha Juisi ya Chungwa Iliyokamuliwa Sana

Kinywaji hiki hutengenezwa kwa kubonyeza machungwa mabichi ili kutoa kioevu kwa ajili ya kinywaji.

Viungo

• Machungwa 6 makubwa
• Vipande vya barafu gramu 100

Maandalizi

1. Osha machungwa kwa maji baridi kisha uyakate katikati
2. Tumia mashine ya kukamua maji kwa mikono au kwa umeme ili kutoa kioevu kutoka kwa nusu
3. Chuja juisi kupitia chujio ili kuondoa massa ya matunda ikiwa unapenda
4. Mimina juisi hiyo kwenye glasi ndefu zilizojazwa na barafu safi kidogo
5. Hudumia mara moja wakati juisi ikiwa baridi na ladha ikiwa imefikia kilele chake.

Vidokezo

• Tembeza machungwa kwenye kaunta kabla ya kukata ili kusaidia kutoa juisi zaidi ya ndani
• Tumia mchanganyiko wa aina tofauti za machungwa ili kupata ladha tamu tata zaidi
• Kunywa juisi mara baada ya kukamua ili kupata kiwango cha juu cha vitamini