Španska čičerikova enolončnica
Krepka in zdrava mediteranska enolončnica s čičeriko, svežo špinačo in dimljeno papriko.
Porcije
4 osebe
Čas priprave
40 minut
Sestavine
Osnova
- 800 g konzervirane čičerike, odcejene
- 200 g sveže špinače
- 1 čebula, narezana na kocke
- 3 stroki česna, sesekljani
- 400 g zdrobljenega paradižnika
Začimbe
- 10 g dimljene paprike
- 5 g kumine
- 30 ml olivnega olja
- 500 ml zelenjavne juhe
- 5 g soli
Priprava
Praženje
- V velikem loncu segrejte 30 ml olivnega olja in na kocke narezano čebulo pražite 6 minut, dokler ne postane prozorna
- Dodajte sesekljan česen in 10 g dimljene paprike ter mešajte 1 minuto, dokler močno ne zadiši
- Prilijte zdrobljen paradižnik in 500 ml jušne osnove, nato pa mešanico pustite, da enakomerno vre.
Dušenje
- Dodajte 800 g čičerike in 5 g soli, nato pokrijte in kuhajte 20 minut, da se okusi razvijejo
- Vmešajte 200 g sveže špinače in kuhajte 3 minute, dokler listi ne ovenejo v enolončnici
- Postrezite vroče s kapljico ekstra deviškega olivnega olja in hrustljavim kosom kruha
Nasveti
- Za značilen globok, dimljen okus jedi uporabite visokokakovostno dimljeno špansko papriko (Pimentón).
- Če je enolončnica preredka, ob rob lonca pretlačite pest čičerike, da zgostite omako.
- Če na koncu kuhanja dodate šerijev kis, dobite močno kislost, ki uravnoteži zemeljski okus fižola.





