Korean Food

Bibimbap recepte

Korejiešu bļoda ar rīsiem, dārzeņiem, gaļu un gochujang mērci, labi samaisīta pirms ēšanas.
Porcijas: 2
Kopējais laiks: 35 minūtes (Sagatavošana: 20 min | Gatavošana: 15 min)

Sastāvdaļas

Pamats

  • 300 g gatavu īssēklu rīsu (aptuveni 2 glāzes)

Gaļa (Bulgogi stils)

  • 200 g liellopa vai cūkgaļas, plānās šķēlītēs
  • Marināde: 1 ēdamkarote sojas mērces, 1 tējkarote cukura, 1 tējkarote sezama eļļas, 1 ķiploka daiviņa, smalki sakapāta

Dārzeņi (Namul)

  • 1 maza burkāna, sagriezta plānās strēmelēs
  • ½ kabača vai gurķa, sagriezta strēmelēs
  • 4–5 sēnes (shiitake vai šampinjoni), sagrieztas šķēlītēs
  • 1 sasiets spinātu saišķis
  • ½ sarkanais paprika, sagriezta strēmelēs
  • Garšvielas: sāls, augu eļļa, dažas sezama eļļas piles

Bibim mērce (Gochujang mērce)

  • 2 ēdamkarotes gochujang
  • 1 ēdamkarote sezama eļļas
  • 1 ēdamkarote cukura vai medus
  • 1 ēdamkarote ūdens
  • 1 tējkarote sezama sēklu
  • 1 tējkarote ābolu etiķa (pēc izvēles)

Papildinājumi

  • 2 olas
  • Sezama sēklas
  • Jūraszāles nori (pēc izvēles)

Pagatavošana

  1. Marinējiet gaļu
    Sajauciet gaļu ar marinādi un atstājiet 10–15 minūtes.
  2. Pagatavojiet mērci
    Sajauciet visas sastāvdaļas līdz viendabīgai konsistencei.
  3. Pagatavojiet dārzeņus
    • Kabaču/gurķi apcepiet 1–2 minūtes, pievienojiet sāli un izņemiet.
    • Burkānu un papriku apcepiet 2–3 minūtes, pievienojiet sāli un izņemiet.
    • Sēnes apcepiet 3–4 minūtes, pievienojiet sāli un izņemiet.
    • Spinātus blanšējiet 30 sekundes, izspiediet ūdeni un pagatavojiet ar sāli un sezama eļļu.
  4. Pagatavojiet gaļu
    Cepiet 3–5 minūtes, līdz viegli iemirdzas brūna.
  5. Pagatavojiet olas
    Pagatavojiet aci ar tekošu dzeltenumu.
  6. Salikšana
    Karstos rīsus ievietojiet bļodās. Dārzeņus un gaļu izvietojiet atsevišķi. Vidū novietojiet olu. Pievienojiet mērci un pārkaisiet ar sezama sēklām.
  7. Pasniegšana
    Pirms ēšanas labi samaisiet.

Padomi

  • Dārzeņus cepiet atsevišķi, lai saglabātu krāsu un tekstūru.
  • Ja mērce ir pārāk bieza, pievienojiet nedaudz ūdens.
  • Dažas sezama eļļas piles pastiprinās garšu.