Rezept fir knusprech hausgemaachte Falafel mat Tahinisauce
Frittéiert Bäll aus gewierzte Kichererbsen, déi baussen knaschteg a bannen flauscheg sinn.
Portiounen
4 Leit
Virbereedungszäit
40 Minutten
Zutaten
Falafel
- 500 g gedréchent Kichererbsen, iwwer Nuecht ageweit
- 1 Zwiebel, gehackt
- 30 g frësch Petersilie
- 15 g Knuewelek
- 10 g Kummin
- 5 g Natron
- 500 ml Ueleg
Zoss
- 100 ml Tahini-Paste
- 30 ml Zitrounejus
- 1 Knuewelekszéif, gepresst
- 45 ml waarmt Waasser
Virbereedung
Muelen
- D’Kicherbsen ofläschen an an eng Kichenmaschinn mat Zwiebel, Petersilie, Knuewelek a Kummin leeën.
- D’Mëschung mixen, bis se eng grob, krümeleg Textur huet, awer kee glaten Püree ass.
- D’Natron derbäiginn a 30 Minutten am Frigo raschten loossen, fir datt d’Kugelen hir Form halen.
Frittéieren
- Formt d’Mëschung mat naassen Hänn zu klenge Bällchen oder Patties
- Erhëtzt den Ueleg op 180 Grad Celsius a brat d’Falafel a Portiounen 4 bis 5 Minutten bis se donkelgëllenbraun sinn
- Vermëscht d’Tahini, den Zitrounejus, de Knuewelek an d’Waasser fir eng glat Dippsauce ze kréien
Tipps
- Benotzt ëmmer gedréchent Kichererbsen, déi 24 Stonnen ageweit goufen; Kichererbsen aus der Dose si ze mëll an doduerch fält de Falafel auserneen
- Et ass essentiell, d’Mëschung am Frigo ze loossen, fir datt d’Stärke d’Ingredienten zesummebënnt
- Wann d’Mëschung ze naass ass fir Bäll ze bilden, füügt 15 g Kichererbsenmiel derbäi, fir den Teig ze stabiliséieren





