ガーデンサラダ
庭の緑と野菜のシャキシャキとしたカラフルなミックスに、自家製バルサミコ ドレッシングを添えて。
分量
4人
準備時間
15分
材料
サラダ
- ミックスグリーン 200g
- きゅうり 1本(スライス)
- ミニトマト 200g(半分に切る)
- にんじん 1本(千切り)
- ラディッシュ 50g(スライス)
ドレッシング
- エクストラバージンオリーブオイル 60ml
- バルサミコ酢 30ml
- ディジョンマスタード 5ml
- 蜂蜜 5g
- 塩 2g
下ごしらえ
サラダ
- ミックスグリーンを冷水で洗い、サラダスピナーを使ってしっかりと水気を切ります。キュウリとラディッシュは薄切りにし、ミニトマトは半分に切ります。大きめの木製ボウルにすべての野菜を入れ、よく混ざるまで混ぜ合わせます。
ドレッシング
- 小さな瓶にオリーブオイル60ml、酢30ml、マスタード5ml、蜂蜜5gを入れて混ぜ合わせます。瓶を30秒間激しく振って、オイルと酢が滑らかなドレッシング状になるまで混ぜます。盛り付ける直前にサラダにかけて、葉全体に行き渡るように優しく混ぜ合わせます。
コツ
- ドレッシングをかける前に、野菜を完全に乾かしてください。水分が残っていると、油がくっつきません。
- ドレッシングは事前に作っておくと、マスタードとバルサミコの風味が溶け合います。
- 繊細なレタスの葉がすぐにしおれないように、ドレッシングは食卓でのみかけてください。





