チーズビーフエンチラーダ
味付けした牛ひき肉を詰め、その上に溶けたチェダーチーズを厚くトッピングしたボリュームたっぷりのエンチラーダ。
分量
4人
準備時間
40分
材料
肉
- 牛ひき肉 500g
- 玉ねぎ 1個(さいの目切り)
- タコス調味料 10g
- トマトソース 100ml
組み立て
小麦粉のトルティーヤ8枚|チェダーチーズ300g(細切り)|レッドエンチラーダソース200ml|ハラペーニョ30g(スライス)
下ごしらえ
調理
- 牛ひき肉500gとさいの目に切った玉ねぎを大きめのフライパンで7分間炒めます。余分な脂を取り除き、タコスシーズニングとトマトソース100mlを加えて混ぜます。肉の混合物を5分間煮込み、水分がほぼ吸収されるまで煮込みます。
焼き
- 耐熱皿にエンチラーダソースを薄く塗り、トルティーヤ1枚1枚に牛肉とチーズを詰めます。トルティーヤを巻いて皿に並べ、残りのソースとチェダーチーズを乗せます。180℃のオーブンで15分焼き、ハラペーニョのスライスを加えてチーズが溶けるまでさらに5分焼きます。
コツ
- エンチラーダが脂っこくならないように、ひき肉を焼き色がついたらしっかり水気を切ります。
- 焼いている間にしっとりとさせるために、少量のエンチラーダソースを牛肉のフィリングに混ぜます。
- 焼いた後、ソースが固まってロールが持ち上げやすくなるように、5分間置いておきます。





