サツマイモフライ
ハーブで味付けし、完璧に焼き上げた黄金色でカリカリのサツマイモのくさびです。
分量
4人
準備時間
40分
材料
フライドポテト
- サツマイモ 800g
- コーンスターチ 30ml
- オリーブオイル 45ml
- 塩 5g
- パプリカ 3g
- ガーリックパウダー 2g
ソース
- マヨネーズ 100ml
- シラチャソース 15ml
- ライムジュース 5ml
下ごしらえ
準備
- さつまいも800gの皮をむき、厚さ約1cmの均一な棒状に切ります。棒状のものを冷水に30分浸し、タオルで完全に乾かします。フライドポテトをコーンスターチ30mlに軽く絡め、オリーブオイルとスパイスを加えます。ベーキングシートを敷いた天板に並べ、220℃のオーブンで20~25分、端が茶色になるまで焼きます。
ソース
- マヨネーズ100ml、シラチャソース15ml、ライムジュース5mlを滑らかになるまで混ぜます。フライドポテトを焼き上げる間に、ソースを冷蔵庫で冷やします。
コツ
- サツマイモを水に浸すと余分なデンプン質が除去され、よりサクサクとした食感になります。
- 天板にサツマイモを詰め込みすぎると、フライドポテトがカリカリにならずに蒸れてしまいます。
- オーブンで揚げている間にフライドポテトがふやけないように、塩は焼いた後にだけ加えましょう。





