Kókuszos csirke curry

Enyhén illatos curry, melyhez puha csirkemellet párolunk gazdag kókusztejszószban.

Adagok
4 fő

Elkészítési idő
45 perc

Hozzávalók

Csirke

  • 600 g szeletekre vágott csirkemell
  • 15 ml növényi olaj
  • 5 g só
  • 2 g fekete bors

Szósz

  • 400 ml kókusztej
  • 30 ml vörös currypaszta
  • 1 fej vöröshagyma, kockára vágva
  • 200 g zöldborsó
  • 1 piros kaliforniai paprika, szeletelve
  • 15 ml halszósz
  • 10 g barna cukor

Előkészítés

Főzés

  1. Melegítsünk 15 ml olajat egy nagy serpenyőben, és süssük benne a csirkét 5 percig, amíg megbarnul, majd tegyük félre.
  2. Pároljuk a hagymát és a kaliforniai paprikát ugyanabban a serpenyőben 4 percig, amíg megpuhulnak.
  3. Keverjünk hozzá 30 ml currypasztát, és főzzük 1 percig, amíg illatos nem lesz.

Párolás

  1. Önts hozzá 400 ml kókusztejet, és közepes lángon, alacsony lángon forrald fel.
  2. Add vissza a csirkét a serpenyőbe a zöldborsóval, a halszósszal és a cukorral együtt.
  3. Főzd 10 percig, amíg a szósz besűrűsödik, és a zöldségek megpuhulnak.
  4. Tálald melegen párolt jázminrizzsel vagy quinoával.

Tippek

  • Használj teljes zsírtartalmú kókusztejet a sokkal gazdagabb és krémesebb szósz állagért
  • A végén adj hozzá egy kis friss lime-levet, hogy kiegyensúlyozd a kókusz édességét
  • Nyugodtan adj hozzá több zöldséget, például spenótot vagy bébikukoricát a tápérték növelése érdekében.