კრემისებრი ხელნაკეთი ჰუმუსის რეცეპტი

ეს დიპი შედგება ნუტის, ტაჰინის, ლიმონის წვენის, ნივრის, მარილის, წყლისა და ექსტრა ხელუხლებელი ზეთისგან.

პორციები
4 ადამიანი

მომზადების დრო
15 წუთი

ინგრედიენტები

  • 400 გრამი დაკონსერვებული მუხუდო
  • 120 მილილიტრი ტაჰინი
  • 60 მილილიტრი ლიმონის წვენი
  • 2 კბილი ნიორი
  • 5 გრამი მარილი
  • 30 მილილიტრი ზეითუნის ზეთი
  • 30 მილილიტრი ყინულიანი წყალი
  • 2 გრამი პაპრიკა

მომზადება

  1. 400 გრამი ნუტი გადაწურეთ და გარეცხეთ, შემდეგ მოათავსეთ კვების პროცესორში 2 კბილ ნიორთან ერთად
  2. Ათქვიფეთ სანამ ნუტი არ დაიჭრება, შემდეგ დაუმატეთ ტაჰინი, ლიმონის წვენი და მარილი
  3. Ათქვიფეთ 3 წუთის განმავლობაში, სანამ ნარევი არ გახდება სქელი და შედარებით ერთგვაროვანი
  4. Მუშაობისას, ნელ-ნელა დაამატეთ 30 მილილიტრი ყინულიანი წყალი
  5. Განაგრძეთ თქვეფა კიდევ 2 წუთის განმავლობაში, სანამ ჰუმუსი იდეალურად არ გახდება აბრეშუმისებრი
  6. Გადაანაწილეთ თეფშზე და მორთეთ ზეითუნის ზეთით და მოაყარეთ პაპრიკა

რჩევები

  • Ბლენდერის დროს ყინულიანი წყლის დამატება მსუბუქი და ფაფუკი ტექსტურის მიღწევის საიდუმლოა
  • Ყველაზე გლუვი ჰუმუსის მისაღებად, ნუტს ააცალეთ კანი დაბლენდერებამდე
  • Გაცილებით ნათელი და სუფთა მჟავიანობისთვის გამოიყენეთ ახალი ლიმონის წვენი ბოთლში ჩამოსხმულის ნაცვლად.