Espanjalainen kikhernepata
Täyteläinen ja terveellinen välimerellinen pata, jossa on kikherneitä, tuoretta pinaattia ja savustettua paprikaa.
Annokset
4 henkilöä
Valmisteluaika
40 minuuttia
Ainekset
Pohja
- 800 g säilykikherneitä, valutettuja
- 200 g tuoretta pinaattia
- 1 sipuli, kuutioituna
- 3 valkosipulinkynttä, hienonnettuna
- 400 g tomaattimurskaa
Mausteet
- 10 g savustettua paprikajauhetta
- 5 g kuminaa
- 30 ml oliiviöljyä
- 500 ml kasvislientä
- 5 g suolaa
Valmistus
Kuullotus
- Kuumenna 30 ml oliiviöljyä suuressa kattilassa ja kuullota kuutioitua sipulia 6 minuuttia, kunnes se on läpikuultavaa
- Lisää hienonnettu valkosipuli ja 10 g savustettua paprikaa, sekoita 1 minuutti, kunnes tuoksu on voimakasta
- Kaada joukkoon murskatut tomaatit ja 500 ml lientä ja anna seoksen kiehua hiljalleen.
Haudutus
- Lisää 800 g kikherneitä ja 5 g suolaa, peitä kannella ja keitä 20 minuuttia, jotta maut kehittyvät.
- Sekoita joukkoon 200 g tuoretta pinaattia ja keitä 3 minuuttia, kunnes lehdet ovat pehmenneet padassa.
- Tarjoile kuumana lorauksen ekstra-neitsytoliiviöljyä ja rapeakuorisen leivän kanssa.
Vinkit
- Käytä korkealaatuista savustettua espanjalaista paprikaa (Pimentón) antamaan ruoalle sen tyypillisen syvän, savuisen maun.
- Jos pata on liian ohutta, muussaa kourallinen kikherneitä kattilan reunaa vasten kastikkeen sakeuttamiseksi.
- Lisäämällä loraus sherryviinietikkaa kypsennyksen lopussa saat kirkkaan happamuuden, joka tasapainottaa maanläheisiä papuja.





