Estofat de mongetes negres brasileres
El plat nacional del Brasil, un consistent guisat de mongetes negres cuit a foc lent amb una varietat de carns fumades.
Porcions
8 persones
Temps de preparació
180 minuts
Ingredients
Carns
- 300 g de cansalada fumada
- 400 g de costelles de porc
- 300 g de xoriço o botifarra paia
- 300 g de vedella seca o de vedella seca
Mongetes
- 1 kg de mongetes negres, remullades
- 3 L d’aigua
- 4 fulles de llorer
- 2 cebes, picades
- 4 grans d’all, picats
Preparació
Estofat
- Poseu els fesols remullats en una olla gran i pesada amb 3 L d’aigua i les fulles de llorer
- Afegiu-hi les diverses carns i porteu-les a ebullició, després deixeu-les coure a foc lent durant 2 a 2,5 hores
- Remeneu de tant en tant i afegiu-hi més aigua si cal per mantenir els fesols coberts.
Saltat
- Fregiu les cebes picades i l’all picat en una paella a part fins que estiguin daurades
- Aboqueu dues cullerades de mongetes a la paella i aixafeu-les amb una forquilla per crear una pasta espessa
- Torneu aquesta pasta a l’olla principal i deixeu-ho coure a foc lent durant 20 minuts més per espessir tot el guisat.
Consells
- Si feu servir carns salades, deixeu-les en remull en aigua durant almenys 12 hores i canvieu l’aigua sovint per eliminar l’excés de sal
- Triturar una porció de les mongetes és una tècnica tradicional que s’utilitza per crear el brou espès i cremós característic
- Serviu-ho amb arròs blanc, rodanxes de taronja i col rizada saltada per equilibrar la riquesa de les carns





