Romerige Hoender Tikka Masala
Hoenderstukke word in jogurt en speserye gemarineer en dan in ‘n gekruide tamatiesous gaargemaak.
Porsies
4 mense
Voorbereidingstyd
60 minute
Bestanddele
Hoender
- 800 gram hoenderbors, in blokkies gesny
- 150 gram gewone jogurt
- 15 milliliter suurlemoensap
- 5 gram gemaalde borrie
- 5 gram garam masala
Sous
- 30 milliliter groente-olie
- 1 ui, in blokkies gesny
- 3 knoffelhuisies, fyngekap
- 10 gram gemmer, gerasper
- 400 gram tamatiepassata
- 200 milliliter room
- 5 gram gemaalde komyn
Voorbereiding
Marinade
- Meng jogurt, suurlemoensap en speserye in ‘n bak en voeg dan hoender by om te bedek
- Verkoel die hoender vir dertig minute sodat die geure in die vleis kan intrek
Kook
- Braai die hoender in olie tot bruin, verwyder dan en soteer die ui en geurmiddels
- Roer die tamatiepassata en komyn by en laat die sous vir vyftien minute prut
Afwerking
- Gooi die room by en plaas die hoender terug in die pan om deur te verhit
- Prut vir vyf minute totdat die sous dik is en garneer dan met vars koljander.
Wenke
- Marineer die hoender vir ‘n paar uur om ‘n sagter vleistekstuur te verkry
- Deur die hoender teen ‘n hoë temperatuur te skroei, kry jy ‘n beter geskroeide geurprofiel
- Gebruik room met ‘n hoë vetinhoud om te verhoed dat die sous skei tydens die prutproses





