Przepis na Włoski Chleb Sezamowy
Rustykalny włoski chleb sezamowy z złocistą skórką, miękkim wnętrzem i orzechowym aromatem prażonych nasion sezamu.
Porcja: 1 duży owalny bochenek
Czas przygotowania: 20 minut
Czas wyrastania: około 2 godziny
Czas pieczenia: 30–35 minut
Składniki
Ciasto
- Mąka pszenna chlebowa: 500g (ok. 4 szklanki)
- Ciepła woda: 320ml (ok. 1 ⅓ szklanki)
- Suche drożdże aktywne: 7g (1 paczka lub 2 ¼ łyżeczki)
- Cukier lub miód: 1 łyżeczka
- Sól: 10g (2 łyżeczki)
- Oliwa z oliwek: 2 łyżki (opcjonalnie)
Posypka
- Nasiona sezamu: ½ szklanki
- Białko jajka lub mleko: do posmarowania
Instrukcje
1. Drożdże
Wymieszaj ciepłą wodę, cukier i drożdże. Odstaw 5–10 minut, aż się spienią.
2. Wyrabianie ciasta
Połącz mąkę i sól. Zrób wgłębienie, dodaj mieszaninę drożdży i oliwę. Wymieszaj, aż powstanie nierówne ciasto.
3. Zagniatanie
- Ręcznie: Zagniataj 8–10 minut, aż ciasto będzie gładkie i elastyczne.
- Mikserem: Użyj haka do ciasta na niskiej/średniej prędkości przez 5–7 minut.
4. Pierwsze wyrastanie
Umieść ciasto w naoliwionej misce, przykryj i pozostaw na 1–1,5 godziny, aż podwoi objętość.
5. Formowanie bochenka
Odgazuj ciasto, uformuj prostokąt, zwiń w ciasny rulon, podwiń końce i uformuj owal.
6. Dodanie sezamu
Posmaruj białkiem jajka lub mlekiem. Obtocz w nasionach sezamu.
7. Drugie wyrastanie
Umieść na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, przykryj luźno i pozostaw na 30–45 minut. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
8. Nacięcia i pieczenie
Zrób 3 ukośne nacięcia o głębokości ½ cala (ok. 1,3 cm). Piecz 30–35 minut. Opcjonalnie: naczynie z wodą w piekarniku dla pary przez pierwsze 10 minut.
9. Studzenie
Ostudź całkowicie na kratce przed krojeniem. Bochenek powinien wydawać pusty dźwięk przy stukaniu od spodu.
Wskazówki
- Nacinaj szybko, by uzyskać wyraźne otwarcia.
- Przykryj folią, jeśli zbyt szybko się rumieni.
- Koszyk wyłożony ściereczką utrzyma chleb ciepły podczas podawania.





