Korean Food

Recept na Bibimbap

Kórejská ryžová miska s zeleninou, mäsom a omáčkou gochujang, zmieša sa tesne pred podávaním.
Porcie: 2
Celkový čas: 35 minút (Príprava: 20 min | Varenie: 15 min)

Ingrediencie

Základ

  • 300 g uvarenej krátkozrnnej ryže (cca 2 šálky)

Mäso (štýl bulgogi)

  • 200 g hovädzieho alebo bravčového mäsa, nakrájaného na tenké plátky
  • Marináda: 1 polievková lyžica sójovej omáčky, 1 čajová lyžička cukru, 1 čajová lyžička sezamového oleja, 1 strúčik cesnaku, nasekaný

Zelenina (Namul)

  • 1 malá mrkva, nakrájaná na tenké prúžky
  • ½ cukety alebo uhorky, nakrájaná na prúžky
  • 4–5 húb (šampiňóny alebo shiitake), nakrájaných na plátky
  • 1 zväzok špenátu
  • ½ červenej papriky, nakrájanej na prúžky
  • Koreniny: soľ, rastlinný olej, niekoľko kvapiek sezamového oleja

Bibim omáčka (gochujang)

  • 2 polievkové lyžice gochujangu
  • 1 polievková lyžica sezamového oleja
  • 1 polievková lyžica cukru alebo medu
  • 1 polievková lyžica vody
  • 1 čajová lyžička sezamových semienok
  • 1 čajová lyžička jablčného octu (voliteľné)

Topping

  • 2 vajcia
  • Sezamové semienka
  • Nori riasy (voliteľné)

Postup

  1. Marinovanie mäsa
    Zmiešajte mäso s marinádou a nechajte 10–15 minút odstáť.
  2. Príprava omáčky
    Zmiešajte všetky ingrediencie do hladkej omáčky.
  3. Opekanie zeleniny
    • Opečte cuketu/uhorku 1–2 minúty, osoľte a vyberte.
    • Opečte mrkvu a papriku 2–3 minúty, osoľte a vyberte.
    • Opečte huby 3–4 minúty, osoľte a vyberte.
    • Blanšírujte špenát 30 sekúnd, vyžmýkajte vodu a dochuťte soľou a sezamovým olejom.
  4. Opekanie mäsa
    Opečte 3–5 minút, kým nezíska jemne zlatistú farbu.
  5. Príprava vajec
    Urobte volské oči s tekutým žĺtkom.
  6. Zostavenie jedla
    Vložte horúcu ryžu do misiek. Umiestnite zeleninu a mäso zvlášť. Do stredu vložte vajce. Pridajte omáčku a posypte sezamom.
  7. Podávanie
    Dobre premiešajte pred jedením.

Tipy

  • Zeleninu opečte zvlášť, aby si zachovala farbu a štruktúru.
  • Ak je omáčka príliš hustá, pridajte trochu vody.
  • Niekoľko kvapiek sezamového oleja zvýrazní chuť.