Recipe para sa Sariwang Prutas na Salad na may Dayap at Mint
Isang masigla at nakakapreskong halo-halong prutas na pana-panahon na hinaluan ng maanghang na dayap at pulot-pukyutan.
Mga bahagi
6 na tao
Oras ng Paghahanda
15 minuto
Mga Sangkap
Prutas
- 300g strawberry, hiniwa sa kalahati
- 200g blueberry
- 2 kiwi, hiniwa
- 1 mangga, hiniwa sa cube
- 200g tipak ng pinya
Dressing
- 30ml sariwang katas ng dayap
- 15ml pulot
- 10g sariwang dahon ng mint, chiffonade
Paghahanda
Prep
- Hugasan at patuyuin nang mabuti ang lahat ng prutas bago hiwain upang maiwasan ang pagiging matubig ng salad
- Hiwain ang mangga, kiwi, at pinya sa magkakaparehong piraso na kakagat para sa mas masarap na karanasan sa pagkain
- Pagsamahin ang mga inihandang prutas sa isang malaking mangkok na salamin at haluin nang marahan upang maghalo ang mga kulay
Dressing
- Sa isang maliit na garapon, haluin ang 30ml na katas ng dayap at 15ml na pulot hanggang sa tuluyang maghalo
- Ibuhos ang dressing sa prutas at idagdag ang pinong hiniwang dahon ng mint
- Haluin sa huling pagkakataon at ihain kaagad o palamigin sa loob ng 30 minuto para maghalo ang mga lasa
Mga Tip
- Gumamit ng mga hinog na prutas na pana-panahon para sa pinakamahusay na natural na tamis at iba’t ibang tekstura
- Ang pagdaragdag ng katas ng dayap ay hindi lamang nagbibigay ng lasa kundi pinipigilan din ang mga prutas tulad ng mansanas o saging na maging kayumanggi
- Hiwain ang mint sa huling segundo upang maiwasan ang pag-itim ng mga gilid ng dahon





