Spāņu turku zirņu sautējums
Sātīgs un veselīgs Vidusjūras sautējums ar turku zirņiem, svaigiem spinātiem un kūpinātu papriku.
Porcijas
4 cilvēki
Sagatavošanās laiks
40 minūtes
Sastāvdaļas
Pamatne
- 800 g konservētu turku zirņu, notecināti
- 200 g svaigu spinātu
- 1 sīpols, sagriezts kubiņos
- 3 ķiploka daiviņas, smalki sagrieztas
- 400 g sasmalcinātu tomātu
Garšvielas
- 10 g kūpinātas paprikas
- 5 g ķimeņu
- 30 ml olīveļļas
- 500 ml dārzeņu buljona
- 5 g sāls
Pagatavošana
Sautēšana
- Uzkarsē 30 ml olīveļļas lielā katlā un apcep sagrieztu sīpolu 6 minūtes, līdz tas kļūst caurspīdīgs
- Pievieno smalki sagrieztu ķiploku un 10 g kūpinātas paprikas, maisot 1 minūti, līdz tas kļūst ļoti aromātisks
- Pievieno saspiestos tomātus un 500 ml buljona, pēc tam uzvāra uz lēnas uguns.
Sutēšana
- Pievienojiet 800 g turku zirņu un 5 g sāls, tad pārklājiet un vāriet 20 minūtes, lai attīstītos garšas.
- Pievienojiet 200 g svaigu spinātu un vāriet 3 minūtes, līdz lapas ir novītušas sautējumā.
- Pasniedziet karstu, pārlejot ar extra virgin olīveļļu un kraukšķīgu maizes gabaliņu.
Padomi
- Izmantojiet augstas kvalitātes kūpinātu spāņu papriku (Pimentón), lai ēdienam piešķirtu tā raksturīgo dziļu, dūmakaino garšu.
- Ja sautējums ir pārāk šķidrs, saspaidiet sauju turku zirņu pret katla malu, lai sabiezinātu mērci.
- Gatavošanas beigās pievienojot nedaudz heresa etiķa, tiek panākts spilgts skābums, kas līdzsvaro zemes pupiņu garšu.





