Γαλλικό Ρατατούιγ
Ένα λαχανικό στιφάδο από τη Γαλλία φτιαγμένο με μελιτζάνα, κολοκυθάκια, πιπεριές και ντομάτες σε λάδι.
Μερίδες
4 άτομα
Χρόνος προετοιμασίας
60 λεπτά
Υλικά
- 1 μεγάλη μελιτζάνα
- 2 κολοκυθάκια
- 2 πιπεριές
- 1 κρεμμύδι
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 400 γραμμάρια λιωμένες ντομάτες
- 60 χιλιοστόλιτρα ελαιόλαδο
- 5 γραμμάρια θυμάρι
Προετοιμασία
- Κόψτε όλα τα λαχανικά σε ομοιόμορφους κύβους και ψιλοκόψτε τις σκελίδες σκόρδο
- Σοτάρετε το κρεμμύδι και τις πιπεριές σε ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσουν
- Προσθέστε τη μελιτζάνα και το κολοκυθάκι και μαγειρέψτε για δέκα λεπτά ανακατεύοντας
- Προσθέστε τις λιωμένες ντομάτες, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τα φρέσκα φύλλα θυμαριού
- Σκεπάστε την κατσαρόλα και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για τριάντα λεπτά συνολικά
- Αλατοπιπερώστε και σερβίρετε ως συνοδευτικό ή κυρίως πιάτο
Συμβουλές
- Κόψτε τα λαχανικά στο ίδιο μέγεθος ώστε να μαγειρευτούν με τον ίδιο ρυθμό
- Σοτάρετε τη μελιτζάνα ξεχωριστά αν θέλετε να είναι πιο τραγανή
- Αυτό το πιάτο έχει ακόμα καλύτερη γεύση την επόμενη μέρα, αφού οι γεύσεις αναμειχθούν





