포도잎쌈
쌀, 허브, 향신료를 섞은 소를 포도잎에 채워 찐 요리.
부분
6명
준비 시간
90분
재료
소
- 쌀 200g
- 양파 1개 (다진 것)
- 올리브유 30ml
- 신선한 민트 10g
- 신선한 파슬리 10g
쌈
- 소금물에 절인 포도잎 40개
- 물 500ml
- 레몬즙 30ml
준비
소
- 양파를 기름에 볶다가 쌀과 허브를 넣고 섞어주세요. 물을 약간 넣고 쌀이 반쯤 익을 때까지 끓여주세요. 포도잎에 속을 채우기 전에 혼합물이 완전히 식도록 두세요.
조립
- 잎을 평평하게 펴고 밑부분에 티스푼으로 소를 한 스푼 정도 올려놓습니다.
- 양쪽을 접어 단단하게 말아 작은 원기둥 모양으로 만듭니다.
- 소와 잎을 모두 사용할 때까지 이 과정을 반복합니다.
찜
- 잎을 말아 냄비에 넣고 물과 레몬즙을 부어주세요.
- 약한 불에서 잎이 부드러워질 때까지 40분간 끓여주세요.
- 식힌 후 실온에서 요거트 소스와 함께 드세요.
팁
- 소금물에 남아 있는 소금기를 제거하기 위해 잎을 깨끗이 헹궈주세요.
- 밥이 부풀어 오르므로 잎을 너무 꽉 말지 마세요.
- 찜기에 찔 때는 말아놓은 잎 위에 무거운 접시를 올려놓으세요.





