Kycklingdönerwrap
Skivad kyckling med färska grönsaker och sås inlindad i ett tunt flatbröd.
Portioner
2 personer
Förberedelsetid
40 minuter
Ingredienser
Kött
- 400 gram kycklinglår
- 30 milliliter olivolja
- 5 gram salt
- 5 gram vitlökspulver
- 5 gram oregano
Wrap
- 2 stora lavash-tunnbröd
- 100 gram strimlad vitkål
- 1 skivad tomat
- 1 skivad lök
- 60 ml vitlökssås
Tillagning
Matlagning
- Blanda kycklingen med olja och kryddor och stek sedan i en het panna
- Stek i tio minuter tills kycklingen är brynt och genomstekt
- Skär köttet i mycket tunna strimlor med en vass kökskniv
Montering
- Lägg flatbrödet på en ren yta och bred ut vitlökssåsen
- Lägg på ett lager strimlad kål, skivade tomater och rödlök
- Lägg kycklingstrimlorna ovanpå och rulla brödet till en cylinder
Rostning
- Värm den inslagna rullen i en torr panna i två minuter per sida
- Brödet ska vara krispigt och ingredienserna inuti ska vara varma
- Skär wrapen på mitten och servera omedelbart medan brödet är krispigt
Tips
- Använd kycklinglår eftersom de håller sig mycket saftigare än kycklingbröstkött
- Krama den inslagna rullen hårt för att säkerställa att ingredienserna inte faller ut
- Lägg inlagd paprika inuti wrapen för en extra syrlig kick





